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Comunidad Biker MTB: Mundo Biker

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Mundo Biker

El verano ya nos atrapó: ojo con la hidratación


Estimados amigos comunitarios, este año el verano se nos ha echado encima de golpe, sin aviso previo, a traición. Cuidado pues con la deshidratación que puede producir efectos desagradables en los cuerpos de los deportistas.



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Mundo Biker

La española Margarita Fullana, campeona del mundo en BTT 2008


Margarita Fullana

La española Margarita Fullana (Massi) y el suizo Christoph Sauser fueron los ganadores de la cuarta prueba de la Copa del Mundo de ciclismo de montaña (BTT), disputada en la estación de esquí de Pal en Andorra la Vella.



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Mundo Biker

O-BM Orientación en Bici de Montaña


O-BMInteresante artículo sobre el O-BM (Orientación en Bici de Montaña). Para aquellos amantes de la modalidad de orientación, os informamos en qué consite y os contamos nuestras primeras impresiones.


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Mundo Biker

Método Pilates para ciclistas


Método Pilates para ciclistas

Tal y como habíamos prometido vamos a intentar servirnos del método Pilates como entrenamiento complementario a la bicicleta, una herramienta de ayuda que nos hará mejores. Este método aumenta la potencia muscular y desarrolla la postura correcta, lo cual beneficia a los ciclistas en muchos sentidos.



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Mundo Biker

¿Cómo empecé a ser un Biker?


Comunitario en RicoteOs explico cómo me inicié en este maravilloso mundo, el mundo de la bici de montaña, el mountain bike. Tal vez os sirva a aquellos que estáis indecisos, que no sepáis por dónde empezar. Os servirá para que sepáis lo que tenéis que comprar y lo que os costará.



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